Keep

《keep》受到热爱运动的朋友推崇的一款运动健康的APP！不知道如何锻炼身体或者从何开始的你不妨下载这款APP了解一番，丰富的内容版块，专业的训练运动订制，让你摆脱亚健康，拥有一个良好的身体！

推荐理由

很多人在运动中往往会遇到一下问题：

- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

- 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹

「Keep」为你轻松解决这些健身锻炼的烦恼。

特色功能

1.专业的健身指导。在keep安卓版上，用户可以选择一个计划，计划中会有不同的项目，里面会有专业的视频指导

2.数据记录和专业分析。keep记录你每天的运动情况和数据，然后智能分析你的运动状况

3.健身社区互动。找到同样喜欢运动的小伙伴，一起挥洒汗水

小编点评

如若能够坚持下来收获还是非常大的，拥有一个好的身体才能够开心的吃好喝好，还是要注重自己的身体健康的，健康的身体就是你的资本，这款软件从最开始的简约内容带现在的各项丰富社交，不做评道，但本身很多的功能都是十分不错的，也不要为了运动而伤害身体，能够保持健康高于健康就很不错了！

更新内容

1、首页回归，增加已参加的课程和数据展示；

2、「我」页面可以查看更多精细运动数据了；

3、完成 Keep 智能训练计划当天任务，可以分享精美打卡了；

4、训练缓存功能优化，可以管理冥想课程与智能训练计划缓存了；

5、户外运动地图全新改版，可以轻松发现附近热门跑步路线；

6、行走和骑行都可以匹配路线了哦，快去争夺路线主任吧；

7、动态详情页改版，可以浏览更多精彩动态；

8、我的订单页面优化；

9、商城商品详情可以领取优惠券了；

10、解决了一些稳定性方面的问题。